Workshops & Gruppen

Psychotherapeutische Gruppe für Trans* Jugendliche

Die eigene Identität erleben und festigen

Diese Gruppe richtet sich an Jugendliche, die nicht den gängigen Vorstellungen von Geschlecht und/oder Geschlechtsidentität folgen können/wollen. Ziele dieser Gruppe sind u.a. eigene Empfindungen näher zu erkunden, Austausch mit Gleichgesinnten, Festigung der eigenen Geschlechtsidentität in einem geschützten Rahmen, Vorbereitung auf das Coming-Out.

Ziele dieser Gruppe sind

• Bereitstellung von heilsamen Solidaritätserfahrungen durch den Austausch in der Gruppe
• Durch das Ernstnehmen des Geschlechtserlebens ohne Bewertung wird ein sicherer Rahmen geschaffen, um die eigenen Empfindungen und Wünsche näher zu erkunden, unangenehme Gefühle wie Scham, Angst, Ekel, können ausgedrückt und therapeutisch begleitet werden
• Ausprobieren und Festigen der persönlich empfundenen Geschlechtsidentität in einem geschützten Rahmen
• Ziel ist ein selbstsicherer Umgang mit der gelebten Identität
• Besprechen relevanter Themen wie Diskriminierungserfahrungen in Schule, Familie oder Internet
• Vorbereitung oder Erfahrungen in Bezug auf das Coming-out, Erfahrungen und Limits während des Transitionsprozesses

Workshopleitung, Information und Anmeldung

Tina Haas, MSc

• Psychotherapeutin (Integrative Therapie)
• Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin
• Ergotherapeutin

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Kooperationspraxis
Gerstmayrstraße 40,
4060 Leonding

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Kinderhilfswerk

Telefon: +43 732 791617work E-Mail: praxis.hirsch@gmx.atINTERNET

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Soziale Kompetenz Gruppe für Jugendliche

Jugendliche können sich im Rahmen dieser Gruppe mit Ihren individuellen Themen und Sorgen beschäftigen. Dabei wird den Jugendlichen ermöglicht, sich selbst besser kennenzulernen und sich emotionale Herangehensweisen an Probleme, in einem geschützten Umfeld, anzueignen. Gemeinsam erarbeiten sie Kompetenzen im Umgang mit sich selbst und anderen. Soziale Fertigkeiten werden erlernt und gestärkt.

Ziele dieser Gruppe sind

• störende und selbstschädigende Handlungen zu identifizieren und verstehen zu lernen
• sich mit derzeitigen Situationen sowie Herausforderungen zu beschäftigen und Zusammenhänge zu verstehen
• sich den eigenen Herausforderungen zu stellen und an diesen zu wachsen
• die verschiedenen Emotionen kennen zu lernen und diese besser zu regulieren
• die innere Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu schulen
• das Zusammenleben mit sich und anderen langfristig zu verbessern

Senkrechtstarter

Sportklettern mit Kindern & Jugendlichen ab Volksschulalter

Je nach den Bedürfnissen der Kinder und Jugendlichen werden die Einheiten individuell gestaltet. Die Gruppenteilnehmer*innen starten mit einem spielerischen Aufwärmen, lernen Knoten, Sichern und verschiedene Klettertechniken. Nach jeder Einheit erfolgt ein spielerischer Ausklang. Beim Klettern können auf spielerische Art verschiedene Entwicklungsschritte gefördert werden, Spannungen gelöst und eigene Fähigkeiten entdeckt werden.

Beim Klettern können auf spielerische Art verschiedene Entwicklungsschritte gefördert werden:

• Verbesserung des Körperbewusstseins
• Förderung motorischer Fähigkeiten
• Spannungszustände lösen und Energien abbauen
• Sinnfindung , neue Perspektiven und Hobbys
• eigene Fähigkeiten entdecken und neue Fähigkeiten aneignen
• Stärkung des Selbstwertgefühls – Selbstvertrauen erlangen
• Erfolgserlebnisse
• Umgang mit Gefühlen, wie Freude, Stress, Angst, Angstüberwindung
• gegenseitige Rücksichtsnahme – soziale Kompetenzen stärken